Стресс в семейных отношениях

Конфликты в семье, к сожалению, явление неизбежное. И как бы мы ни старались его избежать, в семейной жизни всегда найдется  повод для выяснения отношений. Причины тому могут быть совершенно разные – начиная от бытовых и заканчивая банальным непониманием друг друга. Милые бранятся – только тешатся. С одной стороны это так, но с другой слишком частые и сильные ссоры не могут привести ни к чему хорошему, кроме психологических проблем.

Семейные конфликты чаще всего возникают на почве недоговоренности между супругами. К примеру, кто в семье зарабатывает деньги, а кто ведет домашнее хозяйство и занимается воспитанием детей. Вопреки сложившимся стереотипам, что материальные блага должны преимущественно ложиться на мужские плечи, а женщина – бесспорная хранительница очага, сегодня эти границы распределения обязанностей довольно размыты, и во многих семьях на этой почве нередко возникают серьезные споры. От постоянных упреков в том, что муж приносит зарплату меньше жены, мужчины в большинстве своем получают нервный стресс, в то время как обычный разговор между супругами поможет вовремя избавиться от чувства тревоги обоим партнерам.

Послеродовая депрессия у женщин – еще один повод для конфликта в семье, где появляется маленький ребенок. Не всегда мужчины в состоянии понять, что испытывает женщина в этот период, а женщины не могут взять себя в руки из-за хронической усталости. Здесь особенно важно проявить сознательность именно мужу, потому как нарушение гормонального фона и ответственность за новорожденного не всегда дают возможность недавно родившей женщине сделать первый шаг навстречу семейной идиллии. Очень актуальными в этот период для обоих супругов могут стать препараты от депрессии на натуральной основе. Так, средства от бессонницы Рескью в виде капель помогут нормализовать сон каждого из партнеров и позволят мужу и жене вернуть чувство комфорта, утерянного в связи с появлением на свет малыша.  

Ссоры в семье также могут возникать на почве ревности. Это один из самых сложных видов выяснения отношений, так как в них супруги чаще всего руководствуются не фактами, а подозрениями, порою совершенно неоправданными. В данном случае причиной конфликта может быть расстройство нервной системы одного из партнеров, не позволяющее трезво оценивать ситуацию и находить компромиссы. Навязчивые состояния у мужа или жены нередко становятся нормой поведения, в результате чего наступает эмоциональное истощение, избавиться от которого подчас можно только при помощи таблеток от депрессии.

Однако наиболее весомым и частым поводом для создания конфликтных ситуаций в семье является разность интересов и взглядов, в том числе и на воспитание детей. Далеко не всегда супруги соглашаются отступать от своих привычек и идут на уступки друг другу в бытовых вопросах и предпочтениях в проведении досуга. В данном случае прийти к обоюдному решению поможет только большое взаимопонимание и чувство глубокого уважения друг к другу, при которых мужчина и женщина идут на уступки и ставят интересы партнера если не выше, то хотя бы на одном уровне со своими собственными.

В любом случае, по какому поводу ни возникали бы семейные конфликты, всегда есть возможность урегулировать их при помощи взаимной договоренности, консультации психолога или эффективных средств от депрессии  – все зависит от обоюдного желания обоих партнеров. И прежде чем вступить в конфликт со своей второй половиной, хорошо подумайте о последствиях и о том, что  мир и согласие в семье иногда дороже собственного эго и личных интересов.